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氣溫逐漸降低,根據衛生福利部疾病管制局發佈的台灣流感速訊,國內流感疫情已呈現微幅上升,檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探,預期國內流感疫情將持續升溫。

台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒,腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱,較容易感染流感及肺炎,萬一不小心感染肺炎時,致命性也會比一般健康者高,是屬於有高感染風險的民眾,在秋冬流環保生態旅館感流行季,宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。

造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變,第二大死因,就是感染。因感染而死亡的案例中,肺炎是蠻常見的,有可能會引起敗血症,造成血壓過低、休克而必須住到加護病房,用比較特別的方式洗腎,危險性會比較高。而嚴重的感染,也會加速腎臟的急遽惡化,讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者,進展到必須洗腎治療。

洗腎飯店是辛苦的慢性治療,需要血液透析治療的腎友,平均每二天就要洗腎一次,每次要洗四小時,才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮,不想去洗腎或不想洗那麼久的時間,就會影響到毒素的清除,但當毒素累積多了,也會影響免疫力。要好好預防感染,規律、足夠的透析治療,也很重要,建議可就近到單純的洗腎中心做治療,不一定要擠到人山人海的大醫院去,亦可減少被感染的風險。

在流感季,個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示,要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時,也要從日常生活中,加強自己的抵抗力,生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以上的長者,倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時,也較容易感染,可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。

在規律運動方面,不用太劇烈,運動到有一點流汗,就可以了,建議每周至少五天,每次規律運動半小時,但因秋冬天候不佳,外出運動較不方便,可以考慮踩固定式的腳踏車,邊運動邊看電視,也是蠻好的運動模式,一方面比較安全,另一方面,也比較不受天候的影響。

此外,要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱,即使得流感、肺炎,症狀有可能比較不明顯,也有可能不太會發高燒到39度以上,常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間,一定要提高警覺。

鉅亨網新聞中心

大陸國家外管局負責人昨 (8) 日表示,近期的篩查發現,部分居民透過分拆方式,利用他人的年度購匯額度進行資金的違規跨境流動。外管局警告,如發現違規,將把相關人士列入「關注」黑名單,取消其之後 2 年的購匯額度,情節嚴重的將移交外匯檢查部門立案處罰。

《星島日報》報導,由於大陸居民每年 5 萬美元的購匯額度將在 2017 年 1 月 1 日後更新,近日市場傳言,不少大陸家庭打算在元旦假期後,待銀行一開門就儘買 5 萬美元,有些旅遊資訊還出動全家人齊齊買爆全年額度,屆時或加重人民幣賣壓。

針對借境外投資的「走資」活動,發改委、商務部、人行、外管局 4 部委正在對部分企業對外投資項目進行核實。外管局指出,已發現 4 類異常情況:部分成立不足數月的企業,在無任何實體經營的情況下即開展境外投資活動;部分企業境外投資規模遠大於境內母公司註冊資本,企業財務報表反映的經營狀況,難以支撐其境外投資的規模;個別企業境外投資項目與境內母公司主營業務相去甚遠,不存在任何關聯;個別企業人民幣來源異常,涉嫌為個人向境外非法轉移資產和地產錢莊非常經營。

下面附上一則住宿資訊新聞讓大家了解時事

(中央社記者王靖怡台北4日電)23歲創作歌手李玉璽背負「星二代」光環,父親是搖滾歌手李亞明,曾排斥被稱為「李亞明兒子」;近來力拚影、視、歌三棲,他坦言如果被講說「靠爸」,就代表努力還不夠。

去年以電影「我的少女時推薦旅店代」校草「歐陽非凡」走紅,原以歌手身分出道的李玉璽,首部電影成功打開知名度,又接拍新版偶像劇「惡作劇之吻」,逐步奠定演員身分之際,也想讓大家多了解創作歌手的李玉璽,今年10月發行第2張全創作專輯「Mr. Lucy」。

外型高挑帥氣的李玉璽,說話有種沉穩氣息,偶而會有俏皮表情。出道3年,背負「星二代」光環闖蕩演藝圈,父親是1980年代搖滾歌手李亞明,也是李玉璽所屬的老鷹音樂製作股份有限公司總經理。

既是父親又是老闆,李玉璽接受中央通訊社專訪時坦言「我們身分尷尬」,出道前爸爸曾問過要不要當別的公司藝人,但他很信任爸爸的音樂專業,出道前就做好心理準備。

面對「李亞明兒子」的稱呼,李玉璽一開始極度排斥,「爸爸的光環太大了,很容易把我所做的努力全部蓋住」,就算是自己努力爭取到的機會,都會被看成因為爸爸是李亞明才有;「但我也不能說我完全沒有靠爸爸,畢竟能進這行是因為爸爸」。

李玉璽笑說,國小就跟爸爸說過想當藝人,當時只是看到明星光鮮亮麗,覺得上電視唱歌跳舞就能輕鬆賺錢,「那時候很不成熟」,學吉他不認真,爸爸全看在眼裡。直到預訂飯定國三開始寫歌後,發現想做的是玩音樂,寫完功課就抱著吉他,爸爸才稱讚吉他進步了,開始正視他想當創作歌手這件事。

踏上音樂路後,讓李玉璽與父親有交集,也了解父親的辛苦,坦言小時候父子倆很少見面及講話,「他對我來說是個生人」,或許在潛意識就是想跟父親靠近才走這行,也深刻體會這行真的要靠熱情及夢想支撐,直呼辛苦,但他做得很開心。

現在再看「李亞明兒子」的稱呼,李玉璽說,已可全然接受這件事,「我本來就是李亞明的兒子啊,這不是我能選擇的」,他也有得到好處是比一般人更容易踏進這個圈子,有好一定有壞,自認努力是有被看見,標籤有慢慢被撕掉。

他表示,現在是認為只能做好自己、問心無愧就好,「大家覺得我是靠爸的話,就是我的努力還不夠,不夠讓所有人看到,那就是自己的問題」。

堅持全創作專輯,李玉璽坦言喜歡音樂勝過唱歌,「對我來說比較喜歡創作」,也是宣洩情緒及排解壓力的管道。個性壓抑的他,獨處時聽音樂發洩,音樂會帶他走出來,當年在美國讀書時壓力非常大,程度落後同學很多,就是美國搖滾樂團「30秒上火星(30 Secondsto Mars)」的「Do Or Die」激勵他。

李玉璽失戀也會創作歌曲,用音樂釋放傷心、紀念戀情,第1張專輯情歌對象都是交往4年半的前女友,這張專輯「滿天星」和「未命名」是給曾經的曖昧對象,笑認只要歌曲有對象,一定會讓對方第一個聽到這首歌。

人們失戀時可能聽到某首歌,徹底難過、發洩後走出來,這首歌會被記住,之後再聽到時會想起那段感情,是這首歌帶領走出失戀,卻也成為那段感情的主題曲,李玉璽說,「很希望我的音樂是這種類型,觸碰到人心,帶給大家正面意義」。1051204

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